Contracturas y Dolores Crónicos?. El yoga nació como una disciplina para mantener el cuerpo siempre joven y sano.Como? A través de una práctica que propone flexibilizar las articulaciones, elongar la musculatura y concientizar la respiración. El yoga nació como una disciplina para mantener el cuerpo siempre joven y sano.Como? A través de una práctica que propone flexibilizar las articulaciones, elongar la musculatura y concientizar la respiración. Con Pilates el cuerpo recupera la oxigenación celular necesaria para eliminar contracturas crónicas y prevenirlas a futuro

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