Plataforma Vibratoria. Clases individuales con profesora de 15 minutos de duración. Las vibraciones desencadenan contracciones musculares involuntarias (de 25 a 50 por segundo) que aumentan el metabolismo corporal, produciendo un desgaste calórico y un trabajo muscular similar al de 1 hora de ejercicio aeróbico.Clases individuales con profesora de 15 minutos de duración.Las vibraciones desencadenan contracciones musculares involuntarias (de 25 a 50 por segundo) que aumentan el metabolismo corporal, produciendo un desgaste calórico y un trabajo muscular similar al de 1 hora de ejercicio aeróbico.

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